Kouření

Rakovina plic je v Česku každoročně diagnostikována u více než 6,5 tisíce lidí a patří k nádorovým onemocněním s nejvyšší úmrtností. Zákeřná je především tím, že se může dlouho rozvíjet bez výrazných příznaků. Většina lidí si přitom její prevenci spojuje hlavně s kouřením. Nekouřit nebo přestat kouřit je pro plíce zásadní, stoprocentní pojistka to ale není. Stejně důležité je, zda se případný nádor podaří odhalit ještě v době, kdy je dobře léčitelný.

Téměř 38 % českých kuřáků se podle nejnovějších dat Národního výzkumu užívání tabáku a alkoholu (NAUTA) v uplynulém roce pokusilo skoncovat se závislostí na nikotinu. Většina z nich to ale zkoušela bez odborné pomoci, což výrazně snižuje šanci na úspěch. Zdravotní pojišťovna RBP proto přichází s projektem  „Zdravé plíce 213“ a nabízí nejen klasický příspěvek na odvykání kouření, ale i bonus až 3 000 Kč pro pojištěnce, kteří se rozhodnou přestat kouřit s odbornou podporou. Klientům s chronickým onemocněním dýchacích cest, kteří jako samoplátci absolvují lázeňský pobyt, pojišťovna navíc přispěje na tuto léčbu až 10 000 Kč.

Mnoho lidí v dnešní době přechází na vaping, případně jej rovnou preferuje před klasickými cigaretami. Hlavním důvodem bývá přesvědčení, že jelikož u e-cigaret nedochází ke spalování tabáku, vyhnou se tak nebezpečným karcinogenům obsaženým v běžném cigaretovém kouři. Dlouhou dobu se také hovořilo o tom, že na ucelená data o skutečných dopadech vapingu na lidský organismus si budeme muset ještě nějaký čas počkat. Situace se mění – nyní jsou už data, která jasně ukazují, že vaping onkologické riziko prokazatelně zvyšuje.

Kouření je nadále spojeno se zbytečným umíráním tisíců lidí ročně. K záchraně života může pomoci včasná diagnóza, což je í cílem programu časného záchytu rakoviny plic. Ten již absolvovalo od jeho zahájení v roce 2022 na 30 tisíc klientů Všeobecné zdravotní pojišťovny. Rizikový nález s podezřením na zhoubný nádor byl odhalen u 631 osob. Zájem o screening má setrvalý nárůst. V prvním roce jeho fungování se do něj zapojilo skoro 4000 klientů, v roce 2025 už to byl téměř čtyřnásobek.

Rizikové sexuální chování, rostoucí počet případů HIV nebo přesvědčení, že elektronické cigarety a nikotinové sáčky jsou bezpečnou alternativou klasického kouření. To jsou podle odborníků některá z nejvíce podceňovaných zdravotních rizik, se kterými se dnes setkávají děti a dospívající. Zdravotní ústav v Ostravě proto každoročně realizuje desítky preventivních programů na základních a středních školách napříč regionem.

Evropské země v posledních letech vymýšlejí stále radikálnější způsoby, jak vymýtit tabák ze společnosti. Velká Británie například před časem představila ambiciózní plán na vytvoření „bezkouřové generace“ pomocí legislativního zákazu lidi narozené po roce 2008. Jenže zatímco politici diskutují o zákonech a systémových opatřeních, ta nejdůležitější bitva se stejně vždycky odehrává někde jinde – v hlavě každého jednotlivého kuřáka.

E-cigareta do koše nepatří. Přesto podle dostupných odhadů končí ve směsném odpadu každý rok miliony nikotinových vaporizérů. U příležitosti Světového dne bez tabáku upozorňuje společnost REMA Systém na ekologický dopad rozmachu elektronických cigaret. Kromě často zmiňovaných zdravotních rizik totiž představují také problém pro odpadové hospodářství.

Organizace Hlas onkologických pacientů (HOP) se dlouhodobě věnuje komplexní podpoře nemocných a intenzivní osvětě. U příležitosti Světového dne bez tabáku připomíná, že rozhodnutí skoncovat s cigaretami má pro společnost stěžejní význam. Připojuje se tak k celosvětovému apelu s jasným vzkazem: nekouření je naprosto klíčové nejen jako prevence pro zdravou populaci, ale hraje zásadní roli také u pacientů, kteří již bojují s onkologickým onemocněním.

Výzkum potvrzuje, že zatímco muž si jednou cigaretou zkracuje život o 17 minut, žena za stejný prožitek zaplatí 22 minutami. Celoživotní kuřáci se dožívají v průměru o 10 let méně než nekuřáci.