Kouření

Jaro je pro mnoho lidí symbolem slunce, rozkvetlých stromů a delších dnů. Pro alergiky ale znamená období kýchání, svědění očí, ucpaného nosu a únavy. Pokud se k tomu přidá kouření, vzniká kombinace, která může příznaky výrazně zhoršit. A to nejen u aktivních kuřáků, ale i u těch, kteří jsou vystaveni pasivnímu kouření.

Jaro je pro mnoho lidí symbolem slunce, rozkvetlých stromů a delších dnů. Pro alergiky ale znamená období kýchání, svědění očí, ucpaného nosu a únavy. Pokud se k tomu přidá kouření, vzniká kombinace, která může příznaky výrazně zhoršit. A to nejen u aktivních kuřáků, ale i u těch, kteří jsou vystaveni pasivnímu kouření.

Závislost na nikotinu je v České republice dlouhodobým problémem. Trpí jí prakticky polovina mladých Čechů ve věku 15–24 let, o starších generacích nemluvě. Nejde už ale jen o tabák. Populace přechází k užívání alternativních výrobků, jako jsou elektronické cigarety obsahující ochucený liquid s nikotinem, či užívání nikotinových sáčků. V roce 2024 tak v Česku užívalo nikotin celkem 33 % osob nad 15 let. Zdravotní pojišťovny proto v posledních letech navyšují příspěvky zaměřené na podporu odvykání kouření, a to jak na léčbu, tak na léky.

Zdravý životní styl je důležitým faktorem v prevenci neplodnosti u obou pohlaví. Při snaze o početí je však hlavně u mužů často opomíjený. Mužská neplodnost přitom může být příčinou až poloviny infertility párů. Lékaři proto doporučují omezit alkohol a kouření.

Padesátka je věkem, kdy se začíná více uvědomovat hodnota zdraví a vitality. Zatímco péči o srdce či klouby se bere jako samozřejmost, na plíce se často zapomíná – přitom jsou to právě ony, které dodávají energii pro každý pohyb a každý den. V zimních měsících, kdy dýchací cesty čelily studenému vzduchu a smogu, je ideální čas dopřát jim nadstandardní péči.

Na následky kouření každoročně umírají tisíce lidí. Včasná diagnóza může život zachránit. Právě to je cílem programu časného záchytu rakoviny plic, který od jeho spuštění v roce 2022 do 1. čtvrtletí letošního roku absolvovalo 18 979 klientů Všeobecné zdravotní pojišťovny. Rizikový nález s podezřením na zhoubný nádor byl odhalen u 381 osob. Zájem o screening přitom rok od roku roste, zatímco v prvním roce programu přišlo asi 4000 klientů, v roce 2024 to bylo téměř 2,5krát tolik.

Kouření je hlavní příčinou řady plicních onemocnění a zároveň může tato onemocnění – včetně astmatu, CHOPN, plicní rakoviny a tuberkulózy – výrazně zhoršovat. Rovněž vede k rychlému poklesu plicních funkcí. Nejlepším způsobem, jak se těmto nemocem vyhnout, je s kouřením zcela přestat. Pouhé omezení počtu vykouřených cigaret nestačí. Vojenská zdravotní pojišťovna při příležitosti Světového dne bez tabáku upozorňuje na zdravotní rizika spojená s kouřením, následky tabákové epidemie a důležitost podpory nekuřáctví

Kuřáci a zastánci elektronických cigaret často věří, že vapování pomáhá s odvykáním kouření tabáku. Nový výzkum však přináší důkazy, které tuto představu vyvracejí, a zpochybňuje tak všeobecně rozšířené přesvědčení. Studii provedli vědci na univerzitě v San Diegu.

Zájem pojištěnců Všeobecné zdravotní pojišťovny zvládnout závislost na tabáku roste. Zatímco v roce 2015 čerpalo tuto péči 2 833 pojištěnců, v loňském roce jich bylo již 6 282 – tedy více než dvojnásobek. Spolu s tím rostou i náklady na léčbu. Ty vzrostly za posledních 10 let ze zhruba  2,5 milionu korun na téměř 11 milionů korun ročně. Tiskovou zprávu VZP vydávám u příležitosti Světového dne bez tabáku.

Závislost na nikotinu není jen pouhý zlozvyk, ale vážný zdravotní problém, který vyžaduje promyšlený přístup. Jakmile se tato skutečnost připustí, je nutno plánovat, jak se cigaret definitivně zbavit. Klíčem k úspěchu je důkladná příprava a silná motivace, protože nikotin jen tak nikoho neopustí.