Kouření

Kouření je hlavní příčinou předčasných úmrtí na světě, poškozuje téměř každý orgán v těle, způsobuje silnou závislost, kterou je těžké překonat. Neexistuje „bezpečná“ forma kouření a přestat má smysl v jakémkoli věku. Vojenská zdravotní pojišťovna v souvislosti se Světovým dnem bez tabáku poukazuje na zdravotní a jiná rizika spojená s konzumací tabáku, upozorňuje na nutnost zvýšení povědomí o škodlivosti kouření a potřebě prevence.

Kouření je celosvětově hlavní příčinou mnoha úmrtí, kterým lze předejít. Tabákový kouř obsahuje více než  7 000 chemických látek, z nichž jsou stovky vysoce toxické a minimálně 70 je rakovinotvorných. „Způsobuje rakovinu plic (až 90 % všech případů), chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN), infarkty či mrtvice. Zvyšuje pravděpodobnost vzniku rakoviny dutiny ústní, jícnu, močového měchýře a slinivky, poškozuje cévy, urychluje aterosklerózu (kornatění tepen),“ přibližuje výčet rizik lékař konzultant zdravotní pojišťovny.

Přes známá zjištění, že kouření stojí rovněž za rizikem neplodnosti, potratů, předčasných porodů a nízké porodní hmotnosti novorozenců, je v České republice závislá téměř čtvrtina dospělé populace a denně kouří zhruba 20 % mužů a 12 % žen. U mladých lidí (15–24 let) prudce roste obliba nikotinových alternativ (e-cigarety, nikotinové sáčky). Téměř polovina mladých v této věkové skupině nikotin užívá a třetina e-kuřáků kombinuje alternativy s klasickými cigaretami. V důsledku kouření zemře v Česku přibližně 15 až 16 tisíc lidí ročně.

Ohroženo je i zdraví nekuřáků vdechováním kouře z okolí (pasivním kouřením). U dospělých zvyšuje riziko srdečních onemocnění a rakoviny plic, u dětí pak riziko astmatu, infekcí dolních dýchacích cest a syndromu náhlého úmrtí kojence.

Známá pravda je, že přestat kouřit není zdaleka tak jednoduché, jako začít. Když se ale přestat nedaří, je dobré vyhledat odbornou pomoc, která úspěšnost významně zvyšuje.  A myslet i na to, že většina případů rakoviny plic je bohužel diagnostikována pozdě, kdy už léčba obvykle nevede k úplnému vyléčení. Její časná detekce je proto naprosto zásadní.

Bezpečná forma kouření zkrátka neexistuje, přestat má smysl v jakémkoli věku. Vojenská zdravotní pojišťovna podporuje prevenci a odvykání kouření příspěvkem. Více informací na https://www.vozp.cz/prispevek/odvykani-koureni Dle TZ

www.stance.cz

Tweet