Cukrovka

Nový projekt Měníme cukrovku pohybem určeného NEJEN pro diabetiky a jejich blízké je připraven na Světový den proti diabetu. Aplikaci je možno si stáhnout do telefonu a zvolit připravenou příslušnou výzvu pro kraj.  Čas, který se během měsíce listopadu stráví pohybem, ať už při procházce, úklidu nebo práci na zahradě, se bude sčítat s dalšími účastníky z celé České republiky. Více informací i průběžné výsledky: www.menimecukrovkupohybem.cz, nebo Facebook „Světový den diabetu, 14. listopad“.

Čtrnáctý listopad Světový den diabetu podporuje boj proti tomuto rozšířenému onemocnění. Vitadio pomáhá lidem v prevenci a léčbě pomocí inovativní mobilní a webové aplikace vytvořené předními odborníky.

Covid-19 není jedinou nemocí, které naše společnost čelí. Lékaři při příležitosti Světového dne diabetu, který připadá na 14. listopadu, připomínají veřejnosti, že za epidemii 21. století bývá považován také diabetes mellitus čili cukrovka.

Cukrovka je nemocí na celý život a lidé s diabetem s ní musí žít 365 dní v roce. Která pravidla musí dodržovat? Především tři důležitá pravidla jídelníčku pro udržení správné hladiny cukru v krvi: jíst pravidelně – tedy, jíst pravidelně v přiměřeném množství; jíst zdravější potraviny – zařadit dostatek vlákniny (celozrnné potraviny, zeleninu), pokud možno, vyloučit uzeniny a sladkosti a konečně používat zdravější postupy vaření – místo fritovacího hrnce dát přednost smažícímu papíru (vydrží vyšší teploty než pečící) nebo teflonové pánvi.

Důvodem, proč se 29. září ve více než 100 zemích slaví Světový den srdce je úmrtí téměř poloviny populace na srdečně-cévní onemocnění. Letošní téma „Use Heart“, tedy „Používej srdce“, je spojené nejen se srdečně-cévními onemocněními, větším rizikem u diabetiků, ale i s ostatními oblastmi reálného života.

Současné poznatky o tom, jak se starat o diabetiky v situaci možné infekce koronavirem i jak zvládat COVID-19 u pacienta s diabetem, shrnuje prim. MUDr. Jindřich Olšovský, Ph.D., zástupce přednosty II. interní kliniky LF MU a FN u sv. Anny, Brno.

Souhrnná zpráva Světové zdravotnické organizace (WHO) potvrdila, že riziko úmrtí pacientů nakažených koronavirem se liší nejen v závislosti na věku, ale také na aktuálním zdravotním stavu. Dle zprávy byla úmrtnost nejvyšší u pacientů trpících srdečně-cévními onemocněními (13,2 %) a dále diabetem (9,2 %). Diabetikům 2. typu přitom zároveň hrozí větší riziko srdečně-cévních onemocnění. Při dobré kompenzaci diabetu a nepřítomnosti komplikací je průběh infekčních onemocnění srovnatelný s nediabetiky.

Slepota, syndrom diabetické nohy nebo selhání ledvin – komplikace, se kterými se mohou potýkat pacienti s diabetem II. typu, a které dokáže oddálit jen moderní léčba. Tu však pojišťovny proplácejí, až když se stav pacientů zhorší natolik, až mají průměrnou hladinu cukru v krvi 60 mmol/mol a více. Přitom tyto léky jsou nejúčinnější, když jsou podány co nejdřív. Lékaři proto navrhují nasadit léčbu už při hodnotě 53 mmol/mol, která je v souladu s mezinárodním doporučením.

Cukrovka (diabetes mellitus) je souhrnný název pro skupinu chronických onemocnění, která se projevují poruchou metabolismu cukrů. Prevence je možná jen částečně. Spočívá ve zdravém stravování, udržování normální váhy a dostatku pohybu.

Tuhle zprávu nikdo neuslyší rád, ale podle lékařů je to pravda: mnoho lidí, u kterých se v pozdějším věku projeví cukrovka, přispělo k jejímu vzniku svým nezdravým životním stylem. Je to především nevhodná skladba stravy s velkým obsahem sladkých a tučných jídel, nepravidelné stravování, kouření, minimální pohybová aktivita, obezita, stres.