Nemoc a zdraví
Světový den diabetu – 14. listopad
Vzhledem
k neustálému zvyšování počtů diabetiků nejen ve světě, ale i v České
republice, byl letošní Světový den zaměřen na prevenci. Možnosti prevence zejména diabetu 2. typu
jsou známé, ale je nutno je stále připomínat. Je to především pohyb, dietní
opatření a možnosti farmakoterapie, jak upozornili odborníci III. interní
kliniky 1. LF UK a VFN v Praze
na TK 14. 11. 2012.
Téměř
každý nově objevený diabetik se podivuje, jak mohl dostat cukrovku, když nejedl
sladké. A podobně každý občan na otázku, jak předcházet cukrovce odpovídá
„nejíst sladké". Ono to však takto úplně neplatí.
Dnes je
již známý tzv. prediabetes – stav, při kterém jsou hraniční biochemické nálezy -
glykémie 5,6 - 6,9 mmol/l, glykovaný hemoglobin 38 – 47 mmol/mol, porušená
glukózová tolerance při vyšetření glykemické křivky. Je to stav, ze kterého se
cukrovka kdykoliv může vyvinout a hlavně však přináší stejná rizika pro cévy
srdce. Jako opravdový diabetes přináší i riziko vzniku nádorů, které je jen mírně nižší než u opravdové cukrovky
2. typu, významně však vyšší než při normální glykémii. Prediabetes je nemoc a je třeba ji
intenzivně léčit – především vhodně volenou stravou (např. vyřadit
z jídelníčku uzeniny, mletá masa, fast foody) a dostatečným tělesným
pohybem.
O dietě u
prediabetu by dnes měl umět pacienta poučit každý nutriční terapeut. Je chyba,
že si bohužel mnoho pacientů myslí, že káva je škodlivá a málo se ví, že snižuje
výskyt cukrovky i nádorů. Podobně je chyba, pokud se prediabetici dietně
nevzdělávají a čeká se na diagnózu diabetu. Je důležité, aby opatření byla
kontinuální.
Dieta
diabetika by měla být prakticky stejná jako u prediabetika. K zajímavostem
např. patří, že vezme-li si diabetik ke každému jídlu za závěr hrst ořechů,
glykovaný hemoglobin signifikantně klesne. Edukací o prevenci diabetu a
prediabetu lze docílit snížení nákladů na léčbu komplikací cukrovky - infarktu,
mozkových příhod, nádorů, potřebnou dialýzu, a to mnohem více než samotnou
léčbou již vzniklého diabetu.
S
prevencí diabetu bude proto opravdu nutné začít už ve školním
věku!
Obezita a
nadváha mají k nejrozšířenějšímu typu diabetu (cukrovka 2. typu) tak těsný
vztah, že prakticky všichni tito nemocní (lidé středního a vyššího věku, kteří
nepotřebují zcela nutně inzulín) mají nadváhu nebo jsou obézní. Diabetolog proto
musí být vzdělán také v obezitologii.
Riziko je
zvýšeno především u osob, kterým se tuk ukládá nejen v podkoží, ale ve větší
míře také do útrob. Redukce nadváhy je základním a zcela zásadním léčebným
požadavkem pro diabetiky 2. typu. Mohou jim v tom pomoci některé novější
(bohužel také dražší) léky. V případě obézních diabetiků je možno uvažovat o
chirurgickém zákroku na zažívacím ústrojí (metabolická chirurgie). Zmírnění
obezity je účinnou prevencí srdečních a mozkových příhod, kterými jsou diabetici
2. typu mimořádně ohroženi.
V letošním
roce uplynulo devadesát let od zavedení léčby inzulínem, který znamenal naprostý
průlom v léčbě diabetu. Již v roce 1923 byl na I. interní klinice
profesora Syllaby poprvé aplikován inzulín, což otevřelo novou éru i pro
diabetiky. Současný epidemický nárůst počtu diabetiků na celém světě, který je
provázený zvyšujícím se výskytem cévních komplikací je však signálem pro hledání
účinnější terapie. Vedle nefarmakologických opatření se proto pozornost zaměřuje
na nové skupiny léků s cílem ovlivnit nejen patogenetické mechanismy
rozvoje onemocnění, ale i změny vedoucí k nežádoucím komplikacím. Hodnotí
se účinnost nových léků včetně jejich vedlejších účinků a současně se studium
zaměřuje i na dnes již klasická léčiva - zahrnující jak inzulíny, tak běžná
perorální antidiabetika.
Renesance
dosáhl především metformin původně objevený v roce 1957, neboť vedle jeho
příznivého působení na cukrovku se v posledních letech oceňují i jeho
protinádorové účinky. Metformin se stal prvním lékem nasazovaným při stanovení
diagnózy diabetu 2. typu.
Na
základě poznatků o rozvoji diabetu 2. typu je cílem léčby zejména zachování
funkce B-buněk tvořících inzulín, protože jejich postupný zánik se snižováním
sekrece inzulínu je hlavní příčinou, proč se s délkou trvání cukrovka
zhoršuje a vede k potřebě léčby inzulínem. V současné době se staly
účinnou skupinou léky s tzv. inkretinovým efektem. Jsou to jednak injekční
preparáty (agonisté GLP-1 receptoru), jednak tablety (gliptiny), které ochraňují
B-buňky tvořící inzulín a tedy nevedou k jejich vyčerpání. Mají rovněž
celou řadu velmi příznivých efektů na různé tělesné orgány.
V současné
době probíhá několik studií, v nichž se zkoumá efekt těchto látek na srdce
a cévy, především jejich působení na ischemickou chorobu srdeční. Jsou proto
velmi slibnými léky.
Jinou
skupinou, která se do praxe dostala již dříve, jsou glitazony. Jejich účinek je
velmi komplexní, působí především na zlepšení účinku inzulínu ve tkáních, např.
ve svalech (jde o tzv. inzulínové senzitizéry). Mění uložení tuku
v organismu a také u nich bylo popsáno příznivé působení na srdečně cévní
systém. V současné době je k dispozici jediný zástupce, pioglitazon.
Do budoucna se však počítá i s dalšími látkami
(glifloziny).
Významnými
se staly inzulíny, u nichž se hodnotí především vlastnosti tzv. inzulínových
analogů. Mimo dlouhodobě užívanými inzulíny se objevují nové preparáty.
S nimi přichází i vylepšování jejich aplikace pomocí moderních aplikátorů.
V současné době je již zcela obvyklá intenzivní léčba inzulínem, neboť
právě technický pokrok odstranil dřívější problémy s aplikační technikou.
Rozšiřuje se léčba inzulínovými pumpami. Pacient má dokonalejší pomůcky na
kontrolu glykémie a vedle běžných glukometrů umožňujících dokonalou sebekontrolu
glykémií se stav intenzivně léčených diabetiků může kontrolovat i kontinuálními
senzory glykémií, které umožňují nepřetržitý záznam hladiny cukru v krvi
během celých 24 hodin.
Je tedy
zřejmé, že technika i farmaceutický průmysl vytvořily předpoklady, aby diabetici
byli léčeni stále lépe a mohli dosahovat lepších dlouhodobých výsledků. To je
zároveň nezbytnou podmínkou, aby se mohl do budoucna snížit výskyt chronických
cévních komplikací, které zahrnují postižení zraku, ledvin či nervů, ale také
postižení velkých cév, tedy aterosklerózu s projevy jako je ischemická
choroba srdeční či mrtvice nebo na dolních končetinách poruchy prokrvení
(diabetická noha).
Při
pohledu na vývoj péče o diabetiky však zůstává nezbytnou podmínkou úspěchu
aktivní přístup diabetika k vlastní nemoci, především v oblasti
fyzické aktivity a správných jídelních návyků. Proto sehrává stále významnou
úlohu výchova k osvojování potřebných zvyklostí. O to usilovali již i
předchozí lékaři. Na příklad ve Všeobecné fakultní nemocnici vznikla první
poradna pro diabetiky, což je vhodné připomenout právě v souvislosti
se Dnem diabetu. Pro úplnost - v Laboratoři pro endokrinologii a
metabolismus při III. interní klinice Všeobecné fakultní nemocnice byl též
poprvé v Československu stanoven inzulín a též prokázány protilátky proti
inzulínu u dosud inzulínem neléčených diabetiků.
Diabetes
mellitus bude znamenat i do budoucna velké nasazení týmů zdravotníků, ale i pacientů. Vedle komplexní péče se však
bude nutno se stále zaměřovat nejen na prevenci komplikací, ale především na
prevenci samotného diabetu.
Nedílnou
součástí v léčbě a prevenci diabetu je pohybová aktivita..Za posledních 30 let
došlo k významnějšímu snížení pohybové aktivity než ke zhoršení stravování. Při tom se zdá, že pravidelná pohybová
aktivita je nejsilnější zábranou vzniku nejen nadváhy nebo obezity, ale i
výskytu diabetu.
Jestliže
u obézních je 5x častěji výskyt diabetu než u štíhlých, tak pokud porovnáme
pravidelně sportující populaci bez rozdílu BMI resp. hmotnosti, tak se ukazuje,
že sportující člověk má při stejném BMI dokonce šestkrát nižší riziko výskytu
cukrovky. Tato situace zvláště u dětí hraje velkou roli. Pohybová aktivita může
významně ovlivnit zdraví a tím i budoucnost dítěte!
Z TZ