Nadváha a obezita
Výsledky nejnovějšího průzkumu nadváhy a obezity v ČR
Průzkum
VZP jednoznačně prokázal, že s přibývajícím věkem lidé přibývají na hmotnosti,
ale sportovní aktivity a dobré stravovací návyky tomu dokáží zabránit nebo
alespoň přibývání na váze zmírnit. Nejvíce obézních, a to 34 %, se vyskytuje
v populaci ve věku mezi 60 a 80 lety. Nejnižší je naopak podíl lidí
s nadváhou mezi 18. a 19. rokem, kdy dosahuje pouze 3 % podílu. Zde je
naopak vzrůstající problém v podobě podváhy, která dosahuje 6 %.
Odborníci stále varují a výsledky výzkumu
také dokazují, že nadváha a obezita
je ve velké míře spojena se zvýšeným rizikem cukrovky, hypertenze, maligním
onemocněním a často s nižší spokojeností s kvalitou
života. Z průzkumu VZP také vyplývá, že lidé obézní, ale také lidé s
podváhou prožívají častěji deprese a pocity beznaděje a
úzkosti..
% %
Poměr
lidí s obezitou je u obou pohlaví srovnatelný. Naopak nadváha je výraznější
u mužů, kde dosahuje 40 % podílu, což je o 12 % více než u žen. A to i přesto, že se muži věnují častěji
a déle intenzivní pohybové aktivitě než ženy, dokonce více než polovina žen (a
40 % mužů) ji nevykonává vůbec. Ženy více než muži vnímají svou nadváhu nebo
obezitu jako problematickou. Více než tři čtvrtiny mužů a asi polovina žen s
nadváhou ji ale jako problém nepociťuje. S tím souvisí i to, že se ženy více než
muži snaží hubnout.
Na
TK koncem ledna 2011 v Praze
upozornil mimo jiné MUDr. Martin
Matoulek, z III. interní kliniky 1. LF UK a VFN v Praze, který byl
společně s profesorem MUDr. Štěpánem Svačinou odborným garantem
průzkumu, že čím vyšší BMI (Body Mass Index), tím méně člověk stráví týdně hodin
pohybovou aktivitou. U obézních je významně větší podíl těch, kteří nevykonávají
pohybovou aktivitu žádnou, a to platí dokonce i pro chůzi! Je to varovný signál,
který potvrzuje zásadní problém lidí trpících nadváhou, kterým je nedostatek
pohybu. Snížení běžné pohybové aktivity je jednou z hlavní změn, která nastala v
posledních 20 letech v životním stylu populace.
Jako
velký problém se ukazuje také obezita v rodině. Pokud jsou oba rodiče
obézní, je velice pravděpodobné, že se budou s obezitou nebo nadváhou potýkat i
jejich děti. Z průzkumu VZP vyplynulo, že 45 % respondentů s obezitou
a 43 % respondentů s nadváhou mají obézní oba rodiče. Průzkum rovněž
potvrzuje, že životní styl rodiny se jednoznačně odráží na návycích a zvycích
jejích členů. Na dětech se nejen zrcadlí stravovací a pohybové zvyklosti rodiny,
ale navíc se přenáší tyto zvyklosti i na další generace.
VZP se již po řadu let systematicky věnuje osvětě a prevenci v oblasti nadváhy a obezity, například prostřednictvím kampaně Žij zdravě, která probíhá již pátým rokem a řadí se k nejznámějším, jak připomněla na TK PhDr. Tereza Květoňová z VZP. Průzkum zároveň prokázal, že je to ta nejlepší možná cesta, protože jedině udržení optimální hmotnosti nebo její snížení může zabránit vzniku všech jmenovaných onemocnění ohrožujících jedince a ve svých nezanedbatelných ekonomických důsledcích i celou společnost ..
Další
zajímavá data z průzkumu VZP
6 % |
mladých lidí ve věku 18 – 19 let má
podváhu |
13 % |
kuřáků se
bojí přestat kouřit, protože by přibrali |
26 % |
lidí
žijících v sídlech do 1000 obyvatel trpí
obezitou |
28 % |
lidí
trpících obezitou se nepravidelně
stravují |
29 % |
lidí uvedlo
jako nejčastěji provozovaný sport
cyklistiku |
30 % |
lidí
trpících obezitou nedodržuje pravidelný pitný
režim |
34 % |
lidí
trpících obezitou se snažilo již více než 5x
zhubnout |
39 % |
žen má silně
rizikový obvod pasu (více než 88 cm) |
40 % |
mužů má
nadváhu |
42 % |
obézních
lidí trpí častými depresemi |
45 % |
lidí, kteří
měli v dětství nadváhu, trpí v dospělosti
obezitou |
45 % |
obézních
lidí má potíže s vysokým krevním
tlakem |
45 % |
lidí
trpících obezitou mají oba své rodiče
obézní |
54 % |
obézních
lidí nevykonává žádnou intenzivnější pohybovou
aktivitu |
58 % |
lidí
trpících obezitou považuje svou kvalitu života za nízkou nebo velmi
nízkou |
77 % |
mužů
s nadváhou nepovažuje svá nadbytečná kila jako
problém |