Nové knihy
Enrico Corsi - Automasáže
Praktický průvodce seznamuje s jednoduchými a účinnými technikami automasáží. Autor uvádí především jejich výhody a seznamuje čtenáře s jejich podmínkami a kontraindikacemi. První oddíl ukazuje základní techniky, body a linie, druhý oddíl představuje automasáže jako preventivní péči (automasáže hlavy, obličeje, břicha a nohou. Nejrozsáhlejší oddíl zahrnuje cvičení a masážní péči, kterou člověk aplikuje sám na sobě při bolestech a obecnějších poruchách, například i při záchvatech strachu, dušnosti, křečích, bolestech v krční oblasti, kyčlích, zádech, při nespavosti. Popisy automasáží jsou doplněny instruktivními obrázky a fotografiemi. Knížka zaujme především ty, kdo si chtějí osvojit způsoby odstraňování bolestí různých částí těla automasáží nebo chtějí těmto bolestem předcházet, pečovat o jednotlivé partie svého těla a přispívat tak ke zlepšení tělesné kondice a vzhledu.
Enrico Corsi je ředitelem
Evropské akademie thajských masáží. Praktikuje a vyučuje thajské masáže,
je instruktorem hatha jógy a thajské jógy, autorem publikací
o terapeutických masážích.
více na:
http://obchod.portal.cz/kniha.asp?Csl=13817
