Poradna - strava

Dobrý den, je mi 25 let a díky mému náročnému zaměstnání se cítím velmi unavená a vyčerpaná. Četla jsem o koenzymu Q 10. Chtěla jsem se zeptat, jestli je tento přípravek vhodný, jak často se užívá a jestli si tělo na tuto látku nemůže po delším užívání navyknout.

                      ____________________________________

Koenzym Q 10 (neboli ubichinon Q 10, nazývaný též Q 10) se v přírodě vyskytuje jako kofaktor elektronových transportních řetězců v biochemických procesech buňky. Funguje jako biokatalyzátor při buněčném dýchání souvisejícím s ATP (adenosintrifosfát) a energetickými zdroji v buňce.

V České republice není registrován jako léčivo, pouze jako potravní doplněk, proto v našich databázích nemáme mnoho informací. Obecné zdroje uvádějí jeho dobrý účinek při pocitech únavy a vyčerpání. Podrobnější informace Vám určitě podají např. v prodejnách zdravé výživy.

Tweet