Antikoncepce
Padání vlasů po porodu je většinou dočasné
Zvýšené padání vlasů několik měsíců po porodu patří mezi časté zkušenosti čerstvých maminek. Vlasy, které během těhotenství působily hustší a silnější, mohou najednou ztrácet objem a zůstávat ve sprše nebo na kartáči. Přestože může být tato změna znepokojující, ve většině případů jde o přirozenou reakci organismu na hormonální proměny.
Každý vlas prochází přirozeným cyklem – růstovou fází (anagen), přechodnou fází (katagen) a klidovou fází (telogen). Za normálních okolností je většina vlasů ve fázi růstu, zatímco jen menší část se nachází ve fázi vypadávání, což znamená přibližně 50 až 100 vlasů denně bez viditelného úbytku objemu. Hormonální změny v těhotenství však tento cyklus dočasně posouvají. Více vlasů zůstává v růstové fázi, a proto vlasy často působí hustší než obvykle. Po porodu se ale velká část těchto vlasů přesune do klidové fáze, ze které se postupně uvolňuje.
Tento proces dermatologové označují jako poporodní telogenní efluvium. Zvýšené padání vlasů se obvykle objevuje dva až čtyři měsíce po porodu a může trvat několik dalších měsíců. Ve většině případů vlasový folikul zůstává živý a schopný vytvořit nový vlas. Jde spíše o přechodnou fázi, kdy se vlasový cyklus po hormonálních změnách znovu synchronizuje. Toto období je pro organismus náročné nejen hormonálně, ale také metabolicky. Tělo se zotavuje z těhotenství a porodu a zároveň se zvyšují nároky na živiny, zejména pokud žena kojí.
Vlasy jsou z pohledu organismu takzvaná neprioritní tkáň. Pokud tělu chybí železo, zinek nebo některé vitaminy, živiny směřují přednostně k důležitějším orgánům. Vlasový folikul je dostává až sekundárně. Právě proto může být padání výraznější, když se k poporodnímu období přidá nedostatek živin. Podobně může vlasový cyklus ovlivnit i stres, spánková deprivace nebo poruchy funkce štítné žlázy, které se mohou po porodu objevit častěji.
Základem péče o vlasy v období po porodu je především podpora organismu zevnitř. Vlasy potřebují dostatek bílkovin, železa, zinku a vitaminů skupiny B, které jsou důležité pro správnou funkci vlasových folikulů. Vedle výživy může hrát roli také péče o vlasovou pokožku, kde se nachází samotný vlasový folikul.
Vlasový folikul je velmi aktivní struktura, jež neustále reaguje na to, v jakém prostředí se nachází. Pokud má dostatek živin, dobré prokrvení a stabilní prostředí bez zánětu, má mnohem lepší podmínky pro návrat do růstové fáze.
Mohou pomoci i cílené dermokosmetické přípravky, které obsahují komplex aktivních látek zaměřených na podporu prostředí vlasového folikulu, zlepšení mikrocirkulace pokožky a metabolickou aktivitu buněk vlasové papil.
Většina žen zaznamená zvýšené padání vlasů jen dočasně. Jakmile se hormonální hladiny postupně stabilizují a organismus se po porodu vrátí do rovnováhy, vlasový cyklus se začne znovu upravovat a nové vlasy postupně dorůstají. Je dobré vědět, že ve většině případů jde o přirozený proces, který souvisí s hormonálními změnami a adaptací organismu po těhotenství. Pokud se současně podpoří organismus dostatkem živin, regenerací a šetrnou péčí o vlasy, vlasový cyklus se obvykle během několika měsíců postupně vrátí do rovnováhy. Dle TZ
www.medialist.cz