Deprese

Zdravotní potíže, jako jsou bolesti hlavy, chronické migrény, špatný spánek nebo citlivé trávení, má mnoho tendenci bagatelizovat a přecházet. Často přitom mohou být signálem, že tělo funguje v režimu dlouhodobého přetížení. To si ale člověk většinou připustí až ve chvíli, kdy ho obtíže začnou omezovat. Podobné symptomy navíc často přicházejí ve vlnách a zhoršují se v náročnějších obdobích. Propojením tělesného a psychického zdraví se zabývá právě psychosomatika.

Vztah mezi tělesným a psychickým zdravím funguje obousměrně: psychická zátěž může zhoršovat tělesné obtíže a tělesné obtíže naopak zhoršují psychiku. „Psychosomatika nezpochybňuje zdravotní komplikace tím, že je má pacient jenom v hlavě, ale snaží se jim porozumět v kontextu. Člověk není jenom soustava orgánů, do jeho zdravotního stavu se propisují také emoce, vztahy, životní styl a podobně. To není žádná ezoterika, ale průsečík klasické medicíny a psychologie,“ upřesňuje lékař ze společnosti mediGram.

Psychosomatika pracuje v souvislostech. Všímá si vleklých zdravotních potíží, které se opakovaně vracejí. Může jít například o chronické bolesti, citlivé trávení, poruchy spánku nebo onemocnění kůže, u nichž se obtíže zhoršují v obdobích zvýšené psychické zátěže. Propojení tělesného a psychického zdraví pak ovlivňuje intenzitu symptomů, jejich trvání, opakování a zjišťuje, jak rychle se organismus dokáže vrátit do rovnováhy.

Potíže nejsou projevem slabosti nebo přecitlivělosti. Organismus nereaguje na jediný podnět, ale na dlouhodobou zátěž. Jde většinou o souhru více faktorů, konkrétně biologických, psychologických, režimových i sociálních. Specifickým faktorem je pak samotný strach ze zdravotních potíží, který sám o sobě zvyšuje napětí a zhoršuje symptomy. Je to takový začarovaný kruh, ze kterého se člověk velmi těžko dostává sám. Na kombinaci rizikových faktorů lze reagovat pouze kombinovanou léčbou.

Léčba nikdy plně nenahrazuje klasickou medicínu. Jejím cílem je ulevit tělu od přetížení a změnit vzorce chování, které přispívají k tomu, že se potíže vracejí. Někdy je nutné pracovat s emocemi, u jiných dává větší smysl zaměřit se na spánek, bolesti nebo životní styl.

U některých pacientů jsou psychosomatické symptomy natolik výrazné, že prakticky znemožňují jakoukoli smysluplnou léčbu. Když se člověk dlouhodobě potýká s bolestí, jsou pro něj kroky jako psychoterapie, režimové změny nebo aktivní pohyb často jen obtížně představitelné. Proto je v rámci léčby potřeba zaměřit se nejprve právě na tyto projevy a dosáhnout takzvané symptomatické úlevy. V této souvislosti se jako jeden z nástrojů zmiňuje také léčebné konopí.

Konopí však nelze vnímat jako univerzální řešení psychosomatických obtíží, ale u vybraných symptomů může být velmi vhodným podpůrným nástrojem. Léčebné konopí může zmírnit symptomovou zátěž, zlepšit spánek, a hlavně vytvořit kapacitu pro další režimové změny. Efekt samozřejmě není u všech pacientů stejný. Pokud je ale pacient pod dohledem lékaře a konopí je součástí jasně definovaného léčebného plánu, může být velmi prospěšné.

Dostat se v České republice k léčebnému konopí však může být komplikované. Bariéra totiž není jen medicínská, ale také byrokratická. Pacient musí absolvovat poměrně časově náročné administrativní kolečko, aby se dostal k lékaři s oprávněním vystavit recept na léčebné konopí. Navíc asi nepřekvapí, že tito lékaři bývají kapacitně velmi vytíženi. Mnoho pacientů tak mohou tyto praktické překážky od léčebného konopí odradit, což je škoda, protože právě jim by tato léčba mohla u některých symptomů pomoci. (Více na: www.mediGram.cz)

Dle TZ

www.media-list.cz

 

 

 

Tweet