Úrazy dětí
Vzpoura úrazům – projekt prevence nehod a jejich následků
Koupání, vodní sporty nebo odpočinek u rybníka mají být zdrojem radosti. Přesto každoročně dochází k tragickým nehodám v důsledku neopatrných skoků do vody. Skok do mělké nebo neznámé vody může vést k velmi vážným poraněním včetně zlomenin krční páteře s následným poškozením míchy. Tyto úrazy často končí trvalými následky včetně ochrnutí, které zásadně změní život dotyčnému i jeho blízkým.
Podle České asociace paraplegiků bývají skoky do vody nejzávažnější, i když v celkovém počtu zranění a nehod jsou až na třetím místě (za pády a dopravními nehodami). Mezi nejčastější zranění po ukvapeném skoku do vody nebo po skoku do neznámé vody (např. přírodní koupaliště) patří zlomeniny krční páteře, které vznikají nárazem hlavy na dno, a to i při relativně slabém dopadu. Poškození míchy pak může vést k částečnému nebo úplnému ochrnutí končetin, často s dopadem na funkci vnitřních orgánů. Další častá zranění zahrnují otřes mozku v důsledku úderu hlavou, zlomeniny lebky, spodiny lebeční, hrudní kosti i žeber.
Na neuvážený skok do bazénu doplatil i jeden z ambasadorů projektu VZP ČR Vzpoura úrazům. Následkem úrazu zjistil, že i maličkost, vlastní hloupost nebo obyčejná klukovina mu od základu zásadně změnila život. Vše se změnilo jemu, rodině a všem blízkým. Díky projektu chce vštípit myšlenku dětem, mladým, ale i dospělým, aby neopakovali stejnou zbytečnou chybu jako on. Do konce prázdnin se projekt dostane na 24 míst po celé republice, nejbližší besedy se budou konat například v Ostravě, Plzni nebo Trutnově.
Rizikových faktorů je celá řada. Skoky do mělké vody jsou hlavní příčinou těchto vážných poranění. Velké riziko představují také skoky do neznámé vody, kde hrozí náraz na skrytou překážku či mělčinu. Významným faktorem bývá rovněž alkohol nebo jiné návykové látky, které snižují odhad a zpomalují reakce.
Předejít těmto tragickým událostem je přitom možné. Základní pravidla prevence shrnuje ministerstvo zdravotnictví:
- Nechoďte se koupat sami. Nikdy nevíte, co se může stát.
- Do vody nechoďte těsně po jídle – to znamená s plným žaludkem. Po konzumaci většího množství jídla počkejte minimálně jednu hodinu. Nepijte alkohol.
- Neplavte do blízkosti plavidel a plavební dráhy, po které jezdí lodě a čluny.
- Nechoďte plavat, když jste unavení nebo rozpálení.
- Neplavte a neskákejte do vody tam, kde to neznáte a nemůžete vidět, co je pod hladinou. Mohli byste se zranit, mít trvalé následky nebo se zabít o pahýl stromu či výčnělek skály.
- Jdete-li plavat dál od břehu, zajistěte si doprovod lodičky nebo si s sebou vezměte alespoň barevnou ruční bójku. Nechoďte plavat sami, popřípadě aspoň informujte své známé.
- Když cítíte únavu nebo když vás chytne křeč do nohy, tak si odpočiňte.
- Nezapomeňte, že děti bez řádně oblečených a upevněných záchranných vest nepatří do lodiček.
Než skočíte, zhodnoťte situaci. V ideálním případě si vodu nejprve projděte. Nevyplatí se riskovat zdraví kvůli pár vteřinám adrenalinu.
VZPoura úrazům je projekt Všeobecné zdravotní pojišťovny České republiky zaměřený na prevenci úrazů a nehod dětí a mladistvých. Spočívá v edukačních přednáškách našich ambasadorů pro žáky a studenty základních a středních škol.
Ambasadory jsou zaměstnanci VZP, kteří se po úraze museli vyrovnat s doživotními zdravotními následky. Z vlastní zkušenosti tak mohou s žáky a studenty sdílet svůj osobní příběh. V otevřené diskusi přibližují problematiku úrazů a upozorňují na rizikové situace, které mohou úraz zapříčinit. Radí, jak eliminovat nebezpečí na minimum a jak úrazům účinně předcházet.
Cílem projektu je společná snaha předcházet úrazům a jejich závažným následkům. Reakce žáků, studentů i učitelů po každé besedě přesvědčují, že je důležité o momentech, které mohou nenávratně změnit život, hovořit otevřeně.
Do konce prázdnin se uskuteční ještě 24 setkání ambasadorů projektu s dětmi. O místech budou informace na: www.vzpoura-urazum.cz.
Dle TZ
www.vzp.cz
