Péče o prsa

Podle statistik až 80 % žen nosí špatnou velikost podprsenky.

K určení velikosti prsou je nutné znát dva obvody těla ženy: obvod pod prsy (měří se těsně pod dolním úpatí prsou) a obvod přes prsa, jenž se měří v nejvyšším bodě prsou (tedy většinou přes bradavky). Po změření obou obvodů pak vše ostatní napoví následná tabulka:

 

Velikost prádla	65	70	75	80	85	90	95	100	105
Obvod hrudníku pod prsy	63 - 67	68 - 72	73 - 75	78 - 82	83 - 87	88 - 92	93 - 97	98 - 102	103 - 107
Košíček A	77 - 79	82 - 84	87 - 89	92 - 94	97 - 99	102 - 104	107 -109	112 - 114	117 - 119
Košíček B	79 - 81	84 - 86	89 - 91	94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 - 116	119 - 121
Košíček C	81 - 83	86 - 88	91 - 93	96 - 98	101 - 103	106 - 108	111 - 113	116 - 118	121 - 123
Košíček D	83 - 85	88 - 90	93 - 95	98 - 100	103 - 105	108 - 110	113 - 115	118 - 120	123 - 125

Ke čtyřem základním velikostem obvodů ňader dále náleží označení AA – pro abnormálně malá prsa a DD – pro nadměrně velká prsa.

Ženám s měkkými, povislými ňadry lze doporučit, aby si po stanovení čísla podprsenky podle tabulky pořídily podprsenku o číslo menší, případně s podpěrnou výztuhou pro zpevnění a zvednutí prsou. V obchodě si prádlo pečlivě vyzkoušejte, a to vždy na holé tělo. Nesmí nikde tlačit ani být příliš volné. Perfektní podprsenka drží ňadra pevně, podpírá je a sedí správně i na zádech. Pokud máte větší ňadra, pořiďte si podprsenku se širšími a pohodlnějšími ramínky. I když podprsenka na první pohled sedí, necítíte-li se v ní úplně dobře, radši ji nekupujte - je velmi pravděpodobné, že se bude špatně nosit. Podprsenku vybírejte ve speciálních obchodech s velkým výběrem, kde dobře poradí. Nikdy podprsenku nekupujte bez zkoušení, i když víte, jakou máte velikost. Podprsenky se totiž můžou od sebe lišit značkou, střihem i materiálem.

Věnujte pozornost barvě spodního prádla. Pod těsné bílé tričko je nejlepší tělová, raději hladká bezešvá podprsenka, protože jinak bude krajka nebo vzorek vidět. Pořiďte si několik druhů podprsenek pro různé příležitosti - pro sportování bavlněné, do společenských šatů s velkým dekoltem podprsenku bez ramínek. Podprsenku perte raději v ruce a sušte volně na vzduchu, nikdy v sušičce.

Tweet