Medicína
Bylinkářka radí jak na alergii
Alergie, postihující až 30 % dospělé populace a 40 % dětí na celém světě, jsou nejrozšířenější chronická onemocnění současnosti. Projevují se širokou škálou příznaků, od mírného svědění a zarudnutí až po závažnější reakce, jako jsou potíže s dýcháním nebo anafylaktický šok. Nejčastějšími spouštěči alergií jsou pyl, prach, zvířecí srst, plísně a některé potraviny.
Alergie jsou rostoucím globálním problémem, který se týká stále většího počtu lidí. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) se počet alergiků za posledních 50 let dramaticky zvýšil. Tento nárůst je často přičítán nezdravému životnímu stylu, znečištění ovzduší a změnám ve stravovacích návycích.
Dlouhodobé zanedbávání alergických příznaků může trvale poškodit zdraví. U pacientů se může rozvinout astma, chronická rýma nebo ekzémy. Neustálé podráždění imunitního systému navíc oslabuje odolnost těla proti jiným nemocem. Proto je důležité alergie řešit, a to nejen léky, ale i preventivními a podpůrnými opatřeními.
Bylinky a další přírodní prostředky, které mají přirozené protizánětlivé a antihistaminické vlastnosti, mohou být v boji proti alergiím velmi účinné. Přírodní léčba často nabízí šetrnější alternativu k chemickým lékům a pomáhá posilovat celkové zdraví organismu. Odbornice proto radí, jaké bylinky a přírodní přípravky lze pro zmírnění alergických příznaků využít.
Kopřiva dvoudomá je jednou z nejznámějších bylin využívaných při léčbě alergií. Obsahuje přírodní antihistaminika, která pomáhají snížit produkci histaminu odpovědného za alergické reakce. Kopřivový čaj nebo extrakt může výrazně zmírnit příznaky sezónní alergie, jako je senná rýma. Podporuje léčbu bronchiálního astmatu, působí antirevmaticky a močopudně.
Tinktura ze žampionu je užitečným prostředkem.Působí jako přírodní antibiotikum a ničí bakterie. Pomáhá proti kožním a průduškovým alergiím.
Heřmánek je známý pro své protizánětlivé a uklidňující vlastnosti. Při inhalaci heřmánkového výluhu nebo pití heřmánkového čaje účinné látky zmírňují zánět dýchacích cest a uklidňují podrážděnou sliznici. Heřmánek navíc působí relaxačně.
Grapefruit se používá pro udržení mikrobiologické rovnováhy v těle - proti výskytu bakterií, virů a plísní, snižuje reakce z přecitlivělosti.
Máta peprná obsahující mentol, pomáhá uvolnit ucpané nosní dutiny a mírní dýchací obtíže spojené s alergiemi. Úlevu přináší mátový čaj nebo inhalace mátových výparů.
Černý rybíz je bohatý na vitamíny a antioxidanty, podporuje imunitu a zlepšuje zdraví kůže. Dá se užívat ve formě čaje a sirupu nebo v koncentrované formě v tinktuře. Vynikající antialergikum se používá při senné rýmě, ekzému nebo astmatu. Stimuluje činnost nadledvin a posiluje imunitu. Působí také proti zánětům a otokům.
Lesní bez zvyšuje imunitu a působí protizánětlivě. Má podobné protialergické účinky jako černý rybíz.
Penízovka sametonohá pomáhá zlepšit stav a funkci slinivky, zlepšuje ischemickou chorobu srdeční a všechny druhy ekzémů. Dle TZ
www.byliny-nadeje.cz
