Dnešní strava

Kategorie: Dnešní strava 
16.červenec 2013
Jak jíst zdravě a zbytečně neutrácet
Odborníci se shodují, že vyvážená strava je základním klíčem k lidskému zdraví. Zdravější alternativy potravin jsou většinou nákladnější, ale z dlouhodobého hlediska je dobré se pro ně rozhodnout. Investice do zdraví jsou totiž vždy výhodné.
Kategorie: Dnešní strava 
11.prosinec 2012
Herečka a virtuóz podpořili se svými dětmi boj proti obezitě
V pátek 30. listopadu spojil projekt Všeobecné zdravotní pojišťovny z fondu prevence „Žij zdravě“ rodiny Pavla Šporcla, Alice Bendové, Evy Decastelo, Petra Vágnera, Andrey Vránové Kloboučkové a zástupce mateřských center. V pražské kuchařské škole připravili společně se svými ratolestmi vánoční cukroví dle zásad zdravého životního stylu.Touto akcí upozornili, že s prevencí obezity je nutné začínat již od útlého věku dětí.
Kategorie: Dnešní strava 
25.září 2012
Víkend často narušuje dietní režim
Při shazování nadbytečných kilogramů bojuje člověk o víkendu často sám se sebou. Během volných dní může polevit v novém stravovacím a pohybovém režimu a dopřávat si vše, co si v rušném týdnu odpíral. Při pondělním vážení pak může zjistit, že veškeré dosavadní snažení přišlo nazmar. Jak se vyhnout porušení dietního režimu o víkendu radil na TK 21. 9. 2012 v Praze MUDr. Petr Hlavatý, Ph.D., obezitolog a odborník projektu Žij zdravě.
Kategorie: Dnešní strava 
10.únor 2006
Konzumace ovoce a zeleniny snižuje riziko centrální mozkové příhody
Doktor Feng J. He ze St. George's University v Londýně se svými kolegy zjistil, že konzumace ovoce a zeleniny snižuje riziko centrální mozkové příhody (mrtvice). Výsledky studie vědci uveřejnili v únorovém čísle časopisu The Lancet.
Kategorie: Dnešní strava 
07.únor 2006
Konzumace rybího oleje bezpečnější než konzumace ryb
Doktorka Stacy Foran Melanson se svými kolegy z harvardské univerity zjistila, že konzumace výtažků z rybího oleje je bezpečnější než konzumace ryb. Výsledky studie vědci uveřejnili v lednovém čísle časopisu Archives of Pathology and Laboratory Medicine.
Kategorie: Dnešní strava 
09.prosinec 2005
Mléčné výrobky s vyšším obsahem tuku snižují riziko nádoru tlustého střeva
Doktorka Susanna C. Larson se svými kolegy z Karolinska Institutu ve švédském Stockholmu zjistila, že častá konzumace mléčných výrobků s vyšším obsahem tuku snižuje riziko nádoru tlustého střeva. Výsledky studie byly uveřejněny v listopadovém čísle časopisu American Journal of Clinical Nutrition.
Kategorie: Dnešní strava 
04.listopad 2003
Ovesné vločky
Žaludek ocení, že může konečně zpracovávat něco zdravého, tělu prospěšného, lehce stravitelného a přitom chutného. Tak mu udělejte radost!
Kategorie: Dnešní strava 
15.červenec 2003
Vybrali jste si olivový olej?
Ti, kdo se chtějí stravovat zdravě, používají olivový olej. V čem to je, že olivový olej patří k nejdéle používaným rostlinným olejům v dějinách?
Kategorie: Dnešní strava 
19.červen 2003
Žijme zdravě s brokolicí
Většina z nás ji někdy ochutnala, ale už méně lidí ví, kolik cenných látek pro naše zdraví v sobě brokolice obsahuje.
Kategorie: Aktuality Dnešní strava Choroby Jakou stravu zvolit Zajímavosti 
21.listopad 2002
Vitamin B chrání před rakovinou tlustého střeva a konečníku
Podle nové studie publikované v časopise Internal Journal of Cancer může vitamin B významně přispět ke snížení rizika vzniku rakoviny tlustého střeva a konečníku (tzv. kolorektálního karcinomu ).