Medicína


Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Některé postupy k překonávaní závislosti jsou složitější. Máte-li chuť zkusit si i ty, blahopřeji. Zde jsou k vašim službám.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Anekdota říká: “Přestat kouřit je snadné, podařilo se mi to už desetkrát.” Jestliže někdo po období abstinence sáhne po droze, mluvíme o recidivě.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Erich se sice chtěl závislosti zbavit, ale jinak nebyl ochotný ve svém životě nic změnit. Chtěl se dál stýkat se stejnými lidmi, kteří byli na drogách, a chtěl chodit na stejná místa, kde dřív drogy bral. Chtěl také poslouchat stejnou hudbu, i když ho “rozjížděla”. Výsledek byl předvídatelný – recidiva.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Anglické slovo “stress” se dá přeložit jako zátěž. Přiměřená duševní nebo tělesná zátěž neškodí, ale prospívá.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Psychickou závislost někdy přirovnávám ke spícímu hadu. Had je studenokrevný živočich. Když se ochladí, zaleze do díry a spí. Běda ale kdyby se oteplilo a někdo ho dráždil. Pak by had vylezl a mohl by uštknout.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Lepší sebevědomí vám pomůže překonat váš problém.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Máme už mnoho roků dobré zkušenosti s kombinováním hudby a relaxace. Relaxace totiž zvyšuje vnímavost vůči hudbě a vhodně volená hudba může zase prohloubit a ozvláštnit relaxaci.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Mezilidské vztahy mohou abstinenci komplikovat i posilovat. Způsoby odmítání drog jsme už popsali, jenže nejde jen o odmítání.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Milanovi je 20 let. Přišel za mnou s rodiči kvůli pervitinu. Naštěstí se mu podařilo přestat. Za asi čtvrt roku přišel s rodiči znovu. Pervitin nebere a chodí do práce. Všechno je mnohem lepší než dřív. Ale že by doma vládla pohoda, to se rozhodně říci nedá.

Kategorie: Jak přestat fetovat - drogy 
15.únor 1999
Některé typy vztahu jsou při překonání závislostí překážkou. Máme na mysli hlavně tři typy vztahů.