Zuby
Správná péče o dětský chrup
Zuby se
začínají prořezávat do dutiny ústní kolem 6. měsíce věku dítěte postupně tak, že
v roce by dítě mělo mít celkem 8 zubů (horní a dolní řezáky) a ve dvou a půl až
třech letech potom úplný dočasný chrup, tj. celkem 20 zubů. První stálý zub se
objevuje v dutině ústní kolem 6 let a bývá to obvykle první stálá stolička (tzv.
šestka) nebo první stálý řezák, většinou dolní. Od této chvíle hovoříme o tzv.
chrupu smíšeném, kdy jsou dočasné zuby postupně nahrazovány zuby stálými.
Toto
období trvá obvykle do 12 let, kdy se objevuje v dutině ústní druhá stálá
stolička a veškeré dočasné zuby jsou již nahrazeny zuby stálými. Vzhledem
k důležitosti chrupu, je nutno o něj pečovat již od útlého věku, tj. již
od kojeneckého údobí.
Špatná
péče se projeví zubním kazem a nemocemi dásní.
Zubní kaz
je onemocnění tvrdých zubních tkání, které se zpočátku odvápňují – ztrácejí
především vápník a fosfáty. V současné době je zubní kaz pokládán za infekční
chorobu, vyvolanou činností bakterií usazených na povrchu zubu v tzv. zubním
povlaku (plaku). Bakterie potřebují ke svému životu cukry, které mění na
organické kyseliny. Ty potom uvolňují ze skloviny minerální látky a zahajují tak
celý proces vzniku zubního kazu. O tom, zda se zubní kaz vytvoří, rozhoduje
především kvalita povrchu skloviny, složení slin a zejména skladba a způsob
přijímání potravy.
V
péči o dětský chrup je nezastupitelná prevence, jejíž zásady jsou
následující:
1. Dětem
do 3 let čistí zuby rodiče. Od tří let se dítě učí čistit si zuby samo pod
dohledem rodičů. Chrup však musí nakonec vyčistit dospělá osoba. Zuby čistíme 2x
denně po dobu 2 – 3 minut, po snídani a
večer před spaním.
2.
Používáme zubní pastu se sníženým obsahem fluoru a velmi měkký zubní
kartáček.
3. Jablko
ani jiné ovoce místo čištění chrupu není vhodné.
4. Zubní
kartáček měníme 1x za 3 měsíce.
5.
Omezujeme příjem cukrů, jak jejich množství, tak i
frekvenci.
6. Dbáme
na správnou výživu. Nepodáváme dětem sladkosti mezi jídly.
7. V
rámci dodržování pitného režimu podáváme neslazený čaj nebo
vodu.
8.
Používáme speciální dětské zubní pasty s obsahem fluoru dle věku dítěte i po
dosažení 6 let věku.
S dítětem
je nutno docházet na preventivní
prohlídky, a to dvakrát ročně, vždy v půlročním intervalu. Preventivní vyšetření
jsou hrazena zdravotními pojišťovnami.
Složení a
kvalitu skloviny ovlivňuje především průběh vývoje zubu a do jisté míry také
dědičnost. Složení skloviny lze však ovlivnit i podáváním fluoridů během vývoje
zubů. Fluoridace celková spočívá v příjmu fluoridů v potravě, v nápojích nebo ve
formě tablet. Druhý způsob je tzv. místní fluoridace, která je velmi účinná. K
místní fluorizaci používáme pro domácí péči zubní pasty s obsahem fluoridů nebo
fluoridované ústní vody. Tento způsob fluoridace přichází v úvahu až kolem 2.
roku věku. Zubní pasty s fluoridy snižují při pravidelném používání kazivost
chrupu.. Fluoridové tablety jsou na lékařský předpis. Aby byly účinné, je třeba
je podávat alespoň 300 dní v roce
Dítě pro
svůj vývoj potřebuje cukry, nemůžeme mu tedy příjem cukrů zakázat, musíme však
dbát na to, aby byl přiměřený věku a činnosti dítěte. Z hlediska prevence vzniku
zubního kazu představuje největší nebezpečí podávání sladkých nápojů během dne a
zejména v noci. Dítě by mělo pít pouze obyčejnou vodu nebo neslazený čaj. Velké
riziko spočívá také v častém příjmu sladkostí mimo hlavní jídlo.
U dětí
kolem jednoho roku je nutno čistit zuby 1x denně večer po krmení. K čištění
používáme zubní kartáček pro nejmenší děti, který má velmi jemná vlákna a na
plošce určené k čištění má vyznačenou tzv. dávkovací značku. Můžeme použít také
jen zvlhčenou gázu nebo „prsťáček“. Zubní pastu v tomto věku
nepoužíváme.
Při
krmení dítěte používáme jednu lžíci pro sebe na ochutnávání stravy a druhou dítě
krmíme. Zabráníme tak přenosu mikroorganizmů do úst
dítěte.
Zásady
správné péče o dětský chrup by měla veřejnost dobře znát. DM drogerie se zapojila do této informační činnosti
a pomáhá při výuce dětí (ale i rodičů)
v tom, jak správně pečovat
o dětský chrup.
Např.
v Českých Budějovicích v rámci prevence vzniku zubního kazu
přichází společnost dm drogerie markt v dubnu 2011 s iniciativou Veselé
zoubky. (Součástí dm filozofie
je působení ve svém okolí, a proto
dm každý rok připravuje a realizuje aktivitu v souladu se společenskou
zodpovědností firem. Cílem je v letošním roce pomoci v edukaci
školních dětí v oblasti správné péče o zuby, také proto, že zubní kaz
zůstává i v 3. tisíciletí nejrozšířenějším infekčním
onemocněním.,
Dm
aktivita Veselé zoubky je zaměřena na děti 1. a 2. tříd základních škol a jak už
její název napovídá, jejím tématem je správná péče o zuby tak, aby dětský úsměv
zářil bez jediného kazu. Společnost navázala na loňskou úspěšnou aktivitu
Sluníčkové děti, která byla zaměřena na edukaci dětí předškolního věku o
správném chování při pobytu na slunci.
200
vybraných základních škol v Českých Budějovicích zapojených
do preventivního programu Péče o zuby školních dětí navštíví v dubnu a
květnu letošního roku zástupci dm, kteří společně se zástupci škol uvedou krátký
edukační film s názvem „Jak se dostat Hurvínkovi na zoubek“.
Loutkový
film byl natočen ve spolupráci s Mgr. Helenou Štáchovou přímo
v pražském Divadle Spejbla a Hurvínka. Celý zábavně vzdělávací film je
ztvárněn tak, aby téma správné péče o zuby bylo pochopitelné pro děti ve věku
6—8 let.
Za
přispění odborné spolupráce prof.
MUDr. Martiny Kukletové, CSc. vytvořila dm rovněž informační brožuru, kterou mohou rodiče
využít k vysvětlení pravidel správné péče o chrup. Tato brožura přináší
důležité informace o složení a růstu zubů, o zubním kazu nebo roli stravy pro
zdravý chrup. Přináší také ucelený přehled o zásadách prevence zubního kazu u
dětí a návod, jak pečovat o dětské zoubky přesně podle věku dítěte.
(Na
projektu Veselé zoubky se společností dm drogerie markt dále spolupracovali a
výrobky do preventivních balíčků dodali distributoři značek Colgate, Dontodent,
Elmex, Lacalut, Listerine, Odol3dent, Oral-B, Orbit, Signal a
Vademecum.)
